Al principio, es normal escuchar crujidos al hacer este ejercicio, ya sea en ambos lados o solo en uno. Sin embargo, si practicas durante 10 minutos cada día, notarás que las sienes y la zona delante de las orejas dejan de estar hundidas. El yoga facial activa los músculos, logrando que tu rostro se vea más firme y elevado. La constancia es clave para obtener resultados visibles y una apariencia rejuvenecida.