¿Sabías que con solo 10 minutos al día puedes mejorar la firmeza de tu rostro? Este sencillo ejercicio de yoga facial te ayudará a combatir la flacidez, las arrugas nasolabiales y las de las comisuras de los labios. Solo debes presionar tu boca con las manos y soplar con fuerza sin dejar que el aire escape por la boca. Repite el proceso unas 100 veces al día, y pronto notarás cómo tu piel se vuelve más tersa y rejuvenecida. Este hábito diario puede marcar una gran diferencia en tu rostro y en tu autoestima.